ZUMO DE PERA, UVA, KIWI, ESPINACA, KALE

Realizada porCREATE
Este zumo verde es un chute de vitaminas, y además tiene un sabor fresco y sorprendente. El potasio de la pera, las uvas y el kiwi, combinado con el sodio que aportan las espinacas y la kale, convierte a este zumo en un perfecto aliado para la regeneración de las células, el desarrollo de los músculos y la absorción de los carbohidratos.
Porções 1 personas
Prep Time15 mins
Tempo de cozedura5 mins

Equipamentos para a sua preparação

Ingredientes

  • 1 pera tipo Conferencia (unos 175 g)
  • 2 kiwis (unos 250 g)
  • 200 g de uva blanca al gusto
  • 1 puñado de espinacas (unos 75 g)
  • 3 ramas de kale (unos 180 g)

Preparação passo a passo

  • Lavar bien las espinacas y la kale para eliminar cualquier rastro de tierra. Licuar las frutas y las hojas verdes con la licuadora Slow Juicer Wondervit y servir.

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