Cucina un giorno e poi non pensarci più
by @tiataper
Come preparare in 45 minuti un menù settimanale composto da 4 piatti diversi
Quelli di voi che mi conoscono sanno che mi piacciono le ricette facili e veloci ma con molto sapore.
Vi spiego come preparare in 45 minuti un menù settimanale composto da 4 piatti diversi con l'accessorio per la cottura a vapore del mio CHEFBOT, che grazie alla sua capienza mi permette di cucinare numerosi ingredienti da riutilizzare per avere cibo già pronto a sufficienza per tutta settimana.
Sul ripiano basso ho inserito delle patate mini aromatizzate con aglio e rosmarino fresco e due filetti di baccalà con un po’ di sale.
Sulla parte superiore, ho preparato un mix di verdure composto da cavolfiore, broccoletti, peperoni, fagiolini e carote.
Per generare il vapore con cui cuocere tutti gli ingredienti descritti sopra, ho preparato nella brocca del brodo di pesce.



Cucina un giorno e poi non pensarci più by @tiataper
Con quello che abbiamo cucinato prima, possiamo creare tutti questi piatti qui sotto, creando il nostro menu per la settimana.
Giorno 1
Baccalà con verdure e patate al vapore
Giorno 2
Con le patate avanzate ho preparato un'insalata di patate con tonno, cipolla, cetriolini e salsa allo yogurt
Giorno 3
Con il brodo di pesce ho fatto un risotto ai gamberi
Giorno 4
Con le restanti verdure al vapore ho preparato dei noodles di riso con un po' di salsa alle ostriche.

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