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Cucina un giorno e poi non pensarci più

by @tiataper

Come preparare in 45 minuti un menù settimanale composto da 4 piatti diversi

Quelli di voi che mi conoscono sanno che mi piacciono le ricette facili e veloci ma con molto sapore.

Vi spiego come preparare in 45 minuti un menù settimanale composto da 4 piatti diversi con l'accessorio per la cottura a vapore del mio CHEFBOT, che grazie alla sua capienza mi permette di cucinare numerosi ingredienti da riutilizzare per avere cibo già pronto a sufficienza per tutta settimana.

Sul ripiano basso ho inserito delle patate mini aromatizzate con aglio e rosmarino fresco e due filetti di baccalà con un po’ di sale.

Sulla parte superiore, ho preparato un mix di verdure composto da cavolfiore, broccoletti, peperoni, fagiolini e carote.

Per generare il vapore con cui cuocere tutti gli ingredienti descritti sopra, ho preparato nella brocca del brodo di pesce.

Cucina un giorno e poi non pensarci più
Giorno 1

Cucina un giorno e poi non pensarci più by @tiataper

Con quello che abbiamo cucinato prima, possiamo creare tutti questi piatti qui sotto, creando il nostro menu per la settimana.

Giorno 1

Baccalà con verdure e patate al vapore

Giorno 2

Con le patate avanzate ho preparato un'insalata di patate con tonno, cipolla, cetriolini e salsa allo yogurt

Giorno 3

Con il brodo di pesce ho fatto un risotto ai gamberi

Giorno 4

Con le restanti verdure al vapore ho preparato dei noodles di riso con un po' di salsa alle ostriche.

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