PANCAKE DI AVENA

A chi non piace questa colazione o merenda deliziosa con cioccolato sciolto e frutta fresca? Ti proponiamo un’opzione salutare dei classici pancake americani ma con ingredienti reali, senza additivi e che potrai degustare ogni volta che vorrai. Perché non creare la tradizione di fare colazione con dei pancake salutari tutti i fine settimana?
Porzioni 4 persone
Preparazione20 min
Tempo di cottura15 min

Ingredienti

  • 2 Uova
  • 200 g Farina di avena
  • 5 g Cannella in polvere
  • 180 ml Latte intero o bibita vegetale
  • ½ cucharadita Bicarbonato/ Lievito chimico
  • 20 g Olio di cocco

Ricetta passo a passo

  • Montare le lame nello Chefbot. Aggiungere tutti gli ingredienti, tranne l’olio di cocco, la frutta e il miele. Programmare 20 secondi alla velocità 5.
  • In una padella antiaderente introdurre mezzo cucchiaino di olio di cocco e aggiungere il composto in modo che occupi tutta la superficie della stessa. Cuocere a fuoco medio.
  • Quando vedremo delle bollicine, muovere la padella in modo che il pancake si stacchi. Se si stacca senza problemi, sarà pronto per girarlo.
  • Versiamo del miele sul pancake, cioccolato sciolto, yogurt e qualsiasi tipo di frutta.

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