Este delicioso batido verde é uma óptima bebida para tomar ao pequeno-almoço ou para repor as suas forças a meio da manhã ou a meio da tarde. O chá matcha irá fornecer-nos uma grande quantidade de antioxidantes e irá ajudar-nos a ter uma mente clara e desperta sem se irritar.
Equipamentos para a sua preparação
Ingredientes
- 2 bananas maduras
- Bebida de arroz 200 ml
- 1 colher de chá e meia de chá matcha
- 1 colher de sopa de coco ralado
- 15 g nozes
- 2 cubos de gelo
Preparação passo a passo
- Mergulhar as nozes durante 1 ou 2 horas para as tornar mais tenras.
- Colocar o acessório lâmina no Chefbot e adicionar todos os ingredientes no copo.
- Seleccionar “Turbo” nos programas por defeito e programar durante 60 segundos à velocidade 12.
- Servir e adicionar mais alguns cubos de gelo (a gosto).