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Golden milk: a bebida anti-inflamatória que é a última tendência

O outono está quase a chegar e já sabe o que isso significa: temporada de bebidas quentinhas! Queremos partilhar consigo esta receita que, graças a todos os seus benefícios, se transformou numa alternativa saudável repleta de aroma e sabor para começar o dia.

Golden milk

Ingredientes:

  • 1 colher de curcuma
  • 1 canela
  • 1 pouco de noz-moscada
  • 1 chávena de leite vegetal

Propriedades:

O ingrediente principal desta bebida é a curcuma. Esta especiaria é utilizada como remédio alternativo para reforçar o sistema imunitário e tratar a inflamação, tem propriedades antisséticas e antivirais, e é um relaxante natural.

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