Widzieliście kiedyś taką piękną lemoniadę? A na dodatek, jest ona naprawdę pyszna. Ale czym jest kwiat groszku? Napar ze sproszkowanego kwiatu groszku motylkowego jest bogaty w przeciwutleniacze, dzięki czemu znakomicie nada się do uzupełnienia diety detoksykacyjnej, szczególnie latem. Picie filiżanki tej niebieskiej herbaty raz lub dwa razy w tygodniu na pusty żołądek wypłukuje z organizmu nagromadzone toksyny i znacznie poprawia zdrowie układu pokarmowego. Mówi się, że ziemisty smak herbaty z kwiatu groszku motylkowego poprawia nastrój, ponieważ ma działanie antystresowe, może również pomóc w łagodzeniu stanów lękowych. A wszystko to w jednej lemoniadzie, która tworzy idealny letni napój.
Produkty, z których można ją przygotować
Składniki
- Składniki herbaty z kwiatem groszku:
- 3 szklanki wody
- ¾ szklanki syropu z agawy
- ½ sproszkowanego kwiatu groszku motylkowego
- Na sok z cytryny:
- 2 szklanki wody gazowanej
- 1 ½ szklanki wyciśniętego soku z cytryny (8-10 cytryn)
Przyrządzanie krok po kroku
- W rondelku na średnim ogniu podgrzej wymieszane razem 3 szklanki wody, syrop z agawy i proszek z kwiatu groszku.
- Często mieszając, zagotuj miksturę, wyłącz palnik, przykryj i odstaw na ponad 10 minut.
- Odcedź herbatę i przelej pozostały płyn do dzbanka, odstaw do lodówki do schłodzenia.
- Zrób sok z cytryn i wymieszaj z 2 szklankami wody.
- Napełnij szklanki lodem i dodaj mieszankę soku z cytryny. Następnie dodaj schłodzoną herbatę z kwiatu groszku i obserwuj, jak dzieje się magia.
- Wymieszaj napój i ciesz się wspaniałą lemoniadą.