Golden milk & mango-smoothie

Die Kombination aus Mango-Aroma gemischt mit Gewürzen machen diesen Smoothie zu einem köstlichen Frühstück, reich an guten Nährstoffen und einem ganz besonderen Geschmack.
Portionen 1 personen
Vorbereitungszeit6 Min.
Garzeit1 Min.

Zutaten

Für den Smoothie

  • 140 g gefrorene Mango
  • 1 reife Banane
  • 2 Esslöffel Naturjoghurt
  • 1 Spritzer Milch (pflanzlich oder nicht)
  • 1 Spritzer Vanilleextrakt (optional)
  • 1 Spritzer Agavensirup
  • 1 Teelöffel Zimt
  • 1 Teelöffel Ingwer
  • 1 Teelöffel Kurkuma
  • 1 Teelöffel Kardamom

Für den Toppings

  • 1 Kiwi
  • 1 Esslöffel selbstgemachtes Müsli
  • 1 Esslöffel Erdnussbutter

Schritt-für-Schritt Anleitungen

  • Messerzubehör einsetzen. Alle Zutaten in den Mixtopf geben und 20 Sekunden auf Stufe 6 pürieren.
  • Toppings hinzufügen und genießen!

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