Geniet van een gezond ontbijt, romig en vol antioxidanten, met deze bosbessenpap gemaakt in de rijstkoker. Een snelle, verwarmende optie, ideaal om de dag energiek te beginnen.
Benodigheden bereiding
Ingrediënten
- 1 kop havervlokken
- 2 koppen melk
- ½ kop verse of diepvriesbosbessen
- 1 el honing of ahornsiroop
- ½ tl kaneelpoeder
- Snufje zout
- Optioneel: noten (zaden of extra bosbessen voor de topping)
Stap voor stap voorbereiding
- Doe havermout, melk, honing, kaneel en zout in de rijstkoker.
- Zet op “porridge”-stand en roer af en toe door.
- Na 10–15 min, wanneer de pap indikt, bosbessen toevoegen en voorzichtig doorroeren.
- Nog 2–3 min koken tot de bessen warm zijn en de pap de gewenste dikte heeft.
- Warm serveren, afwerken met noten, zaden of extra bosbessen.