Immun-Booster-Shot

Erstellt beiCREATE
Dieses Getränk ist ideal, um den Morgen mit Energie zu beginnen und den Körper aufzulockern. Es erhöht unsere Abwehrkräfte und stärkt unser Immunsystem. Ein natürliches Heilmittel, das unseren Körper reinigt. Den Shot Sie brauchen!
Portionen 1 persona
Vorbereitungszeit5 Min.

Zutaten

  • 1 Esslöffel Honig
  • 1 Zitrone Saft von
  • 1 Orange Saft von
  • 1-2 Knoblauchzehen (gehackt, 10 Minuten ruhen lassen)
  • 1 Teelöffel geriebener frischer Ingwer
  • 1 Prise Cayennepfeffer
  • 1 Prise Meersalz
  • 1 Prise Zimt
  • ¼ Teelöffel Kurkuma
  • Gemahlener schwarzer Pfeffer
  • 1 Esslöffel Apfelessig
  • 1 Esslöffel heißes Wasser

Schritt-für-Schritt Anleitungen

  • Den Knoblauch zerkleinern (am besten mit einem Mörser) und 10 Minuten ziehen lassen. Dies gibt den Enzymen die Möglichkeit, sich zu bilden, und gewährleistet einen maximalen Effekt.
  • Honig, Kurkuma und heißes Wasser mischen, bis der Honig gut vermischt ist
  • Pressen Sie den Saft der Orange und der Zitrone mit Hilfe des Juicer Easy und geben Sie ihn zu der oben genannten Mischung zu.
  • Trinken wie einen Shot

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