Ein cremiger, energiespendender Smoothie voller tropischer Nuancen, bei dem die erdige Süße der roten Bete perfekt mit der Cremigkeit der Banane und dem exotischen Charakter der Guanábana harmoniert. Ideal zum Frühstück, nach dem Training oder als erfrischendes und nährstoffreiches Getränk.
Produkte für die Zubereitung
Zutaten
- 50 g gekochte rote Bete
- 1/2 reife Banane
- 80 g Guanábana-Fruchtfleisch
- 100 ml kalter Pflanzendrink oder Milch
- 1 Teelöffel Honig oder Agavendicksaft (optional)
- 1 Teelöffel Limettensaft
- 2 kleine Eiswürfel
Schritt-für-Schritt Anleitungen
- Die gekochte rote Bete und die Banane in Stücke schneiden.
- Rote Bete, Banane, Guanábana-Fruchtfleisch und den kalten Pflanzendrink in den MOI-Becher geben.
- Limettensaft und nach Wunsch Honig oder Agavendicksaft hinzufügen.
- Die Eiswürfel dazugeben.
- Den Becher richtig verschließen und das Smoothie-Programm wählen, bis eine cremige und homogene Konsistenz erreicht ist.
- Für eine leichtere Konsistenz etwas mehr Pflanzendrink hinzufügen und noch einige Sekunden mixen.