{"id":85690,"date":"2026-10-21T08:00:00","date_gmt":"2026-10-21T06:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.create-store.com\/blog\/?p=85690"},"modified":"2026-10-22T09:18:30","modified_gmt":"2026-10-22T07:18:30","slug":"smoothie-de-abobora-com-especiarias","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.create-store.com\/blog\/pt\/smoothie-de-abobora-com-especiarias\/","title":{"rendered":"SMOOTHIE DE AB\u00d3BORA COM ESPECIARIAS"},"content":{"rendered":"
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Realizada por<\/span>CREATE<\/span><\/div>\n <\/div>\n \n
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Por\u00e7\u00f5es <\/span>1<\/span><\/div>\n
Prep Time<\/span>5<\/span> mins<\/span><\/span><\/div><\/div>\n <\/div>\n \n
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Equipamentos para a sua prepara\u00e7\u00e3o<\/h3>
\"\"<\/div>
<\/div><\/a><\/div><\/div><\/div>\n <\/div>\n \n
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Ingredientes<\/h3>
  • 150<\/span> g<\/span> de ab\u00f3bora cozida e arrefecida<\/span><\/li>
  • 200<\/span> ml<\/span> de leite ou bebida vegetal<\/span><\/li>
  • 1<\/span> colher de ch\u00e1 de xarope de \u00e1cer ou mel<\/span> (opcional)<\/span><\/li>
  • \u00bd<\/span> colher de ch\u00e1 de canela<\/span><\/li>
  • Uma pitada de noz-moscada<\/span><\/li>
  • Uma pitada de gengibre em p\u00f3<\/span><\/li>
  • Algumas gotas de ess\u00eancia de baunilha<\/span><\/li><\/ul><\/div><\/div>\n <\/div>\n \n
    \n

    Prepara\u00e7\u00e3o passo a passo<\/h3>

    Vers\u00e3o fria<\/h4>
    • Coloca na MOI Studio a ab\u00f3bora cozida e arrefecida, o leite frio, a canela, a noz-moscada, o gengibre, a baunilha e o xarope de \u00e1cer, se o utilizares.<\/div><\/li>
    • Fecha a tampa e tritura at\u00e9 obteres uma bebida cremosa e homog\u00e9nea.<\/div><\/li>
    • Serve de imediato, bem frio.<\/div><\/li><\/ul><\/div>

      Vers\u00e3o quente<\/h4>
      • Coloca na MOI Studio a ab\u00f3bora cozida, o leite \u00e0 temperatura ambiente, a canela, a noz-moscada, o gengibre, a baunilha e o xarope de \u00e1cer, se o utilizares.<\/div><\/li>
      • Tritura at\u00e9 obteres uma mistura fina e cremosa.<\/div><\/li>
      • Verte a mistura para uma ch\u00e1vena e aquece-a no micro-ondas em intervalos curtos, mexendo entre cada intervalo, at\u00e9 atingir a temperatura desejada.<\/div><\/li>
      • N\u00e3o coloques l\u00edquidos quentes na MOI Studio. Tritura sempre os ingredientes antes de aquecer a bebida.<\/div><\/li><\/ul><\/div><\/div>\n \n <\/div>\n \n \n<\/div><\/div><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":1,"featured_media":85650,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"wprm-recipe-roundup-name":[],"wprm-recipe-roundup-description":[],"loftocean_post_format_gallery":"","loftocean_post_format_gallery_ids":"","loftocean_post_format_gallery_urls":"","loftocean_post_format_video_id":0,"loftocean_post_format_video_url":"","loftocean_post_format_video_type":"","loftocean_post_format_video":"","loftocean_post_format_audio_type":"","loftocean_post_format_audio_url":"","loftocean_post_format_audio_id":0,"loftocean_post_format_audio":"","loftocean-featured-post":"","loftocean-like-count":0,"loftocean-view-count":8,"tinysalt_single_post_intro_label":"","tinysalt_single_post_intro_description":"","tinysalt_hide_before_page_content_ad":"","tinysalt_hide_after_page_content_ad":"","tinysalt_hide_page_header":"","tinysalt_advanced_classname":"","footnotes":""},"categories":[28325,28230,1414,1453],"tags":[],"class_list":["post-85690","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-bebidas-pt","category-comida-americana","category-em-menos-de-15-min","category-liquidificadores"],"recipe":{"id":85691,"image_id":85643,"image_url":"https:\/\/www.create-store.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/Batido-pumpkin-spice-01_WEB.jpg","image_thumbnail_url":"https:\/\/www.create-store.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/Batido-pumpkin-spice-01_WEB-150x150.jpg","name":"SMOOTHIE DE AB\u00d3BORA COM ESPECIARIAS","summary":"","author_name":"CREATE","author_link":"","servings":"1","servings_unit":"","prep_time":"5","cook_time":"0","custom_time":"0","custom_time_label":"","categories":[],"tags":[],"products":[{"id":14218,"name":"MOI","uid":0,"product_link":"https:\/\/www.create-store.com\/pt\/comprar-liquidificadores-portateis\/6282-moi-slim-liquificador-com-copo-portatil.html?id_c=14510","product_image_url":"https:\/\/www.create-store.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/moi-studio-batidora-con-vaso-portatil.jpg"}],"ingredients":[{"ingredients":[{"amount":"150","unit":"g","name":"de ab\u00f3bora cozida e arrefecida","notes":"","id":30605},{"amount":"200","unit":"ml","name":"de leite ou bebida vegetal","notes":"","id":15917},{"amount":"1","unit":"","name":"colher de ch\u00e1 de xarope de \u00e1cer ou mel","notes":"opcional","id":30606},{"amount":"\u00bd","unit":"","name":"colher de ch\u00e1 de canela","notes":"","id":10751},{"amount":"","unit":"","name":"Uma pitada de noz-moscada","notes":"","id":11044},{"amount":"","unit":"","name":"Uma pitada de gengibre em p\u00f3","notes":"","id":30607},{"amount":"","unit":"","name":"Algumas gotas de ess\u00eancia de baunilha","notes":"","id":30608}],"name":""}],"instructions":[{"instructions":[{"name":"","text":"Coloca na MOI Studio a ab\u00f3bora cozida e arrefecida, o leite frio, a canela, a noz-moscada, o gengibre, a baunilha e o xarope de \u00e1cer, se o utilizares.","image":0},{"name":"","text":"Fecha a tampa e tritura at\u00e9 obteres uma bebida cremosa e homog\u00e9nea.","image":0},{"name":"","text":"Serve de imediato, bem frio.","image":0}],"name":"Vers\u00e3o fria"},{"instructions":[{"name":"","text":"Coloca na MOI Studio a ab\u00f3bora cozida, o leite \u00e0 temperatura ambiente, a canela, a noz-moscada, o gengibre, a baunilha e o xarope de \u00e1cer, se o utilizares.","image":0},{"name":"","text":"Tritura at\u00e9 obteres uma mistura fina e cremosa.","image":0},{"name":"","text":"Verte a mistura para uma ch\u00e1vena e aquece-a no micro-ondas em intervalos curtos, mexendo entre cada intervalo, at\u00e9 atingir a temperatura desejada.","image":0},{"name":"","text":"N\u00e3o coloques l\u00edquidos quentes na MOI Studio. 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