{"id":84137,"date":"2026-05-26T08:00:00","date_gmt":"2026-05-26T06:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.create-store.com\/blog\/?p=84137"},"modified":"2026-05-25T14:51:12","modified_gmt":"2026-05-25T12:51:12","slug":"batido-de-beterraba-banana-graviola","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.create-store.com\/blog\/pt\/batido-de-beterraba-banana-graviola\/","title":{"rendered":"BATIDO DE BETERRABA, BANANA & GRAVIOLA"},"content":{"rendered":"
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Realizada por<\/span>CREATE<\/span><\/div>\n <\/div>\n \n
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Um batido cremoso, energ\u00e9tico e cheio de nuances tropicais, onde a do\u00e7ura terrosa da beterraba se equilibra com a suavidade da banana e o car\u00e1cter ex\u00f3tico da graviola. Ideal para pequenos-almo\u00e7os, recupera\u00e7\u00e3o p\u00f3s-treino ou como bebida refrescante e nutritiva.<\/div>\n <\/div>\n \n
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Equipamentos para a sua prepara\u00e7\u00e3o<\/h3>
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Ingredientes<\/h3>
  • 50<\/span> g<\/span> de beterraba cozida<\/span><\/li>
  • 1\/2<\/span> banana madura<\/span><\/li>
  • 80<\/span> g<\/span> de polpa de graviola<\/span><\/li>
  • 100<\/span> ml<\/span> de bebida vegetal fria ou leite<\/span><\/li>
  • 1<\/span> colher de ch\u00e1 de mel ou xarope de agave<\/span> (opcional)<\/span><\/li>
  • 1<\/span> colher de ch\u00e1 de sumo de lima<\/span><\/li>
  • 2<\/span> cubos de gelo pequenos<\/span><\/li><\/ul><\/div><\/div>\n <\/div>\n \n
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    Prepara\u00e7\u00e3o passo a passo<\/h3>
    • Corte a beterraba cozida e a banana em peda\u00e7os.<\/div><\/li>
    • Coloque no copo da MOI a beterraba, a banana, a polpa de graviola e a bebida vegetal fria.<\/div><\/li>
    • Adicione o sumo de lima e, se desejar, o mel ou o xarope de agave.<\/div><\/li>
    • Junte os cubos de gelo.<\/div><\/li>
    • Feche corretamente o copo e selecione o programa Smoothie at\u00e9 obter uma textura cremosa e homog\u00e9nea.<\/div><\/li>
    • Se desejar uma textura mais leve, adicione um pouco mais de bebida vegetal e misture durante mais alguns segundos.<\/div><\/li><\/ul><\/div><\/div>\n \n <\/div>\n \n \n<\/div><\/div><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":1,"featured_media":84350,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"wprm-recipe-roundup-name":[],"wprm-recipe-roundup-description":[],"loftocean_post_format_gallery":"","loftocean_post_format_gallery_ids":"","loftocean_post_format_gallery_urls":"","loftocean_post_format_video_id":0,"loftocean_post_format_video_url":"","loftocean_post_format_video_type":"","loftocean_post_format_video":"","loftocean_post_format_audio_type":"","loftocean_post_format_audio_url":"","loftocean_post_format_audio_id":0,"loftocean_post_format_audio":"","loftocean-featured-post":"","loftocean-like-count":0,"loftocean-view-count":22,"tinysalt_single_post_intro_label":"","tinysalt_single_post_intro_description":"","tinysalt_hide_before_page_content_ad":"","tinysalt_hide_after_page_content_ad":"","tinysalt_hide_page_header":"","tinysalt_advanced_classname":"","footnotes":""},"categories":[28325,1414,1453,1459,4633,710],"tags":[],"class_list":["post-84137","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-bebidas-pt","category-em-menos-de-15-min","category-liquidificadores","category-pequeno-almoco","category-sem-categoria","category-vegetariano"],"recipe":{"id":84138,"image_id":84350,"image_url":"https:\/\/www.create-store.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/Batido-de-pitahaya-rosa-01_WEB.jpeg","image_thumbnail_url":"https:\/\/www.create-store.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/Batido-de-pitahaya-rosa-01_WEB-150x150.jpeg","name":"BATIDO DE BETERRABA, BANANA & GRAVIOLA","summary":"Um batido cremoso, energ\u00e9tico e cheio de nuances tropicais, onde a do\u00e7ura terrosa da beterraba se equilibra com a suavidade da banana e o car\u00e1cter ex\u00f3tico da graviola. 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