{"id":8253,"date":"2020-04-13T03:44:00","date_gmt":"2020-04-13T01:44:00","guid":{"rendered":"http:\/\/www.ikohs.com\/es\/blog\/batido-de-frutas-rojas-con-yogur\/"},"modified":"2024-10-15T23:26:16","modified_gmt":"2024-10-15T21:26:16","slug":"batido-de-frutos-vermelhos-com-iogurte","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.create-store.com\/blog\/pt\/batido-de-frutos-vermelhos-com-iogurte\/","title":{"rendered":"Batido de frutos vermelhos com iogurte"},"content":{"rendered":"\n\n
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Realizada por<\/span>CREATE<\/span><\/div>\n <\/div>\n \n
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A Primavera \u00e9 o momento ideal para comer frutos vermelhos, uma vez que est\u00e3o na esta\u00e7\u00e3o e oferecem o m\u00e1ximo sabor ao melhor pre\u00e7o. A combina\u00e7\u00e3o de morango e framboesa \u00e9 uma del\u00edcia que combina a do\u00e7ura do primeiro com a acidez do segundo, embora pud\u00e9ssemos tamb\u00e9m acrescentar mirtilos, se forem mais f\u00e1ceis de encontrar (os sacos de fruta congelada tamb\u00e9m s\u00e3o \u00fateis). Este batido \u00e9 uma del\u00edcia energ\u00e9tica que podemos adaptar aos nossos gostos e tipo de comida: pode ser preparado com uma bebida e iogurte de origem vegetal ou com leite de vaca, pode ser ado\u00e7ado com t\u00e2maras, embora a fruta j\u00e1 seja bastante doce, e se quisermos que tenha uma textura mais fina e sem sementes, pass\u00e1-la atrav\u00e9s de uma rede ou coador chin\u00eas.<\/div>\n <\/div>\n \n
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Por\u00e7\u00f5es <\/span>2<\/span> personas<\/span><\/span><\/div>\n
Prep Time<\/span>5<\/span> mins<\/span><\/span><\/div>
Tempo de cozedura<\/span>2<\/span> mins<\/span><\/span><\/div><\/div>\n <\/div>\n \n
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Equipamentos para a sua prepara\u00e7\u00e3o<\/h3>
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Ingredientes<\/h3>
  • 200<\/span> g<\/span> de morangos + 2 para decora\u00e7\u00e3o<\/span><\/li>
  • 150<\/span> g<\/span> de framboesas<\/span><\/li>
  • 200<\/span> ml<\/span> de leite ou bebida vegetal a gosto<\/span><\/li>
  • 1<\/span> iogurte simples<\/span> (125 g, pode ser soja)<\/span><\/li>
  • 3<\/span> cubos de gelo<\/span> (opcional)<\/span><\/li>
  • T\u00e2maras a gosto para ado\u00e7ar<\/span> (opcional)<\/span><\/li><\/ul><\/div><\/div>\n <\/div>\n \n
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    Prepara\u00e7\u00e3o passo a passo<\/h3>
    • Retirar os ped\u00fanculos dos morangos e lav\u00e1-los juntamente com as framboesas (ter cuidado para n\u00e3o os esmagar e sob \u00e1gua suave, as framboesas s\u00e3o delicadas).<\/div><\/li>
    • Colocar o acess\u00f3rio l\u00e2mina no copo misturador. Adicionar os 200 g de morangos e os 150 g de framboesas limpas, o iogurte natural, os 200 ml de leite ou bebida vegetal e, se desejar, gelo e algumas t\u00e2maras para ado\u00e7ar. Programar 2 minutos \u00e0 velocidade 10 e fechar.<\/div><\/li>
    • Abrir o Chefbot e servir os batidos, decorando os copos com um morango que cortaremos no fundo para caber na borda do copo. Se quiser, passe o batido por um coador de malha ou chin\u00eas para remover as sementes.<\/div><\/li><\/ul><\/div><\/div>\n \n <\/div>\n \n \n<\/div><\/div><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":1,"featured_media":3486,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"wprm-recipe-roundup-name":[],"wprm-recipe-roundup-description":[],"loftocean_post_format_gallery":"","loftocean_post_format_gallery_ids":"","loftocean_post_format_gallery_urls":"","loftocean_post_format_video_id":0,"loftocean_post_format_video_url":"","loftocean_post_format_video_type":"","loftocean_post_format_video":"","loftocean_post_format_audio_type":"","loftocean_post_format_audio_url":"","loftocean_post_format_audio_id":0,"loftocean_post_format_audio":"","loftocean-featured-post":"","loftocean-like-count":0,"loftocean-view-count":6489,"tinysalt_single_post_intro_label":"","tinysalt_single_post_intro_description":"","tinysalt_hide_before_page_content_ad":"","tinysalt_hide_after_page_content_ad":"","tinysalt_hide_page_header":"","tinysalt_advanced_classname":"","footnotes":""},"categories":[1363,1439,2415,1414,1374,1438,1453,1443,1403,1454,515,1384,2109,710],"tags":[2714,2715,2716,517],"class_list":["post-8253","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-dietas-pt","category-baixo-em-frutose","category-baixo-em-histamina","category-em-menos-de-15-min","category-fructose","category-histamina","category-liquidificadores","category-pelo-producto","category-por-tempo","category-por-tipo-de-prato","category-robo-inteligente-de-cozinha","category-sem-gluten","category-vegano-pt","category-vegetariano","tag-datas","tag-framboesas","tag-fresas-pt","tag-iogurte"],"recipe":{"id":31488,"image_id":3479,"image_url":"https:\/\/www.create-store.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/Batido-fresas-y-frambuesas-con-yogur.jpg","image_thumbnail_url":"https:\/\/www.create-store.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/Batido-fresas-y-frambuesas-con-yogur-150x150.jpg","name":"Batido de frutos vermelhos com iogurte","summary":"A Primavera \u00e9 o momento ideal para comer frutos vermelhos, uma vez que est\u00e3o na esta\u00e7\u00e3o e oferecem o m\u00e1ximo sabor ao melhor pre\u00e7o. 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