{"id":71591,"date":"2025-06-24T12:00:00","date_gmt":"2025-06-24T10:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.create-store.com\/blog\/?p=71591"},"modified":"2026-02-20T12:11:32","modified_gmt":"2026-02-20T11:11:32","slug":"lentilhas-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.create-store.com\/blog\/pt\/lentilhas-2\/","title":{"rendered":"Lentilhas"},"content":{"rendered":"
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Realizada por<\/span>CREATE<\/span><\/div>\n <\/div>\n \n
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As lentilhas s\u00e3o como um abra\u00e7o em forma de comida: simples, nutritivas e cheias de sabor. N\u00e3o \u00e9 preciso complicar para que fiquem saborosas e macias.<\/div>\n <\/div>\n \n
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Por\u00e7\u00f5es <\/span>4<\/span><\/div>\n
Prep Time<\/span>10<\/span> mins<\/span><\/span><\/div>
Tempo de cozedura<\/span>20<\/span> mins<\/span><\/span><\/div><\/div>\n <\/div>\n \n
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Equipamentos para a sua prepara\u00e7\u00e3o<\/h3>
\"\"<\/div>
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Ingredientes<\/h3>
  • 300<\/span> g<\/span> de lentilhas castanhas<\/span> (n\u00e3o precisam de demolha)<\/span><\/li>
  • 1<\/span> cenoura em rodelas<\/span><\/li>
  • 1<\/span> batata em cubos<\/span><\/li>
  • 1<\/span> cebola em quartos<\/span><\/li>
  • 1<\/span> chouri\u00e7o em rodelas<\/span><\/li>
  • 1<\/span> folha de louro<\/span><\/li>
  • 1<\/span> colher de ch\u00e1 de piment\u00e3o doce<\/span> (opcional)<\/span><\/li>
  • \u00c1gua para cobrir<\/span> (1,2 \u2013 1,5 L)<\/span><\/li>
  • Sal<\/span> (no final)<\/span><\/li><\/ul><\/div><\/div>\n <\/div>\n \n
    \n

    Prepara\u00e7\u00e3o passo a passo<\/h3>
    • Coloca todos os ingredientes crus na cuba: lentilhas, legumes, chouri\u00e7o e louro.<\/div><\/li>
    • Cobre com \u00e1gua, sem ultrapassar a linha m\u00e1xima de enchimento.<\/div><\/li>
    • Fecha a tampa e seleciona o programa \u201cSoup\u201d.<\/div><\/li>
    • Depois de terminar, deixa a press\u00e3o sair naturalmente durante cerca de 10 minutos.<\/div><\/li>
    • Abre com cuidado, mexe suavemente e ajusta o sal a gosto. Se quiseres uma consist\u00eancia mais espessa, deixa repousar mais alguns minutos.<\/div><\/li><\/ul><\/div><\/div>\n \n <\/div>\n \n \n<\/div><\/div><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":1,"featured_media":71558,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"wprm-recipe-roundup-name":[],"wprm-recipe-roundup-description":[],"loftocean_post_format_gallery":"","loftocean_post_format_gallery_ids":"","loftocean_post_format_gallery_urls":"","loftocean_post_format_video_id":0,"loftocean_post_format_video_url":"","loftocean_post_format_video_type":"","loftocean_post_format_video":"","loftocean_post_format_audio_type":"","loftocean_post_format_audio_url":"","loftocean_post_format_audio_id":0,"loftocean_post_format_audio":"","loftocean-featured-post":"","loftocean-like-count":0,"loftocean-view-count":925,"tinysalt_single_post_intro_label":"","tinysalt_single_post_intro_description":"","tinysalt_hide_before_page_content_ad":"","tinysalt_hide_after_page_content_ad":"","tinysalt_hide_page_header":"","tinysalt_advanced_classname":"","footnotes":""},"categories":[28259,1404,28319,1458,1384,1460],"tags":[],"class_list":["post-71591","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-comida-mediterranea-pt","category-em-menos-de-30-min","category-panela-de-pressao","category-pratos-principais","category-sem-gluten","category-sopas-e-cremes"],"recipe":{"id":71592,"image_id":71551,"image_url":"https:\/\/www.create-store.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/lentejas-scaled.jpeg","image_thumbnail_url":"https:\/\/www.create-store.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/lentejas-150x150.jpeg","name":"Lentilhas","summary":"As lentilhas s\u00e3o como um abra\u00e7o em forma de comida: simples, nutritivas e cheias de sabor. 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