{"id":53671,"date":"2022-02-03T10:48:29","date_gmt":"2022-02-03T09:48:29","guid":{"rendered":"https:\/\/www.create-store.com\/blog\/?p=53671"},"modified":"2022-02-03T10:48:30","modified_gmt":"2022-02-03T09:48:30","slug":"creme-de-espinafres-e-ovo-escalfado","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.create-store.com\/blog\/pt\/creme-de-espinafres-e-ovo-escalfado\/","title":{"rendered":"Creme de espinafres e ovo escalfado"},"content":{"rendered":"
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Realizada por<\/span>CREATE<\/span><\/div>\n <\/div>\n \n
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Todos sabemos que os espinafres s\u00e3o uma fonte de propriedades muito ben\u00e9ficas para o nosso organismo, pelo que este creme \u00e9 uma op\u00e7\u00e3o simultaneamente saud\u00e1vel e saborosa.\n\u00c9 uma das minhas favoritas e, com o ovo escalfado, \u00e9 um prato muito completo. Tem de experimentar e ir\u00e1 comprovar como a combina\u00e7\u00e3o surpreende.<\/div>\n <\/div>\n \n
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Por\u00e7\u00f5es <\/span>6<\/span> pessoas<\/span><\/span><\/div>\n
Tempo de cozedura<\/span>42<\/span> mins<\/span><\/span><\/div><\/div>\n <\/div>\n \n
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Equipamentos para a sua prepara\u00e7\u00e3o<\/h3>
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Ingredientes<\/h3>
  • Alho 1 dente<\/span><\/li>
  • Cebola 80 g<\/span><\/li>
  • Alho-franc\u00eas 80 g<\/span><\/li>
  • Azeite extra virgem 45 g<\/span><\/li>
  • Espinafres cozidos 400 g<\/span><\/li>
  • Batatas 110 g<\/span><\/li>
  • \u00c1gua 250 g<\/span><\/li>
  • Sal<\/span> (pimenta e cominhos)<\/span><\/li>
  • Leite evaporado 40 g<\/span><\/li>
  • Queijo parmes\u00e3o ralado 40 g<\/span><\/li><\/ul><\/div><\/div>\n <\/div>\n \n
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    Prepara\u00e7\u00e3o passo a passo<\/h3>
    • Corte a cebola aos quartos e o alho-franc\u00eas \u00e0s rodelas. Utilize o acess\u00f3rio de l\u00e2mina. Coloque o alho, a cebola, o alho-franc\u00eas e o azeite no copo da Chefbot. Triture programando 15 segundos na velocidade 5.<\/div><\/li>
    • Fa\u00e7a descer os restos das paredes com a ajuda de uma esp\u00e1tula. Continue com o acess\u00f3rio de l\u00e2mina. Refogue programando 8 minutos na velocidade 1 e a uma temperatura de 120 \u00b0C.<\/div><\/li>
    • Corte os espinafres e as batatas aos peda\u00e7os. Continue com o acess\u00f3rio de l\u00e2mina. Adicione os espinafres, as batatas e a \u00e1gua ao copo da Chefbot onde est\u00e3o os legumes refogados. Tempere com sal e pimenta e adicione cominhos mo\u00eddos. Programe 25 minutos na velocidade 1 e a uma temperatura de 100 \u00b0C.<\/div><\/li>
    • Destape. Prossiga com a l\u00e2mina. Adicione o leite evaporado e o queijo parmes\u00e3o. Programe durante 50 segundos na velocidade 6.<\/div><\/li>
    • Fa\u00e7a descer os restos das paredes com a ajuda de uma esp\u00e1tula. Continue com o acess\u00f3rio de l\u00e2mina. Programe durante 20 segundos na velocidade 10.<\/div><\/li><\/ul><\/div><\/div>\n \n <\/div>\n \n \n<\/div><\/div><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":1,"featured_media":52487,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"wprm-recipe-roundup-name":[],"wprm-recipe-roundup-description":[],"loftocean_post_format_gallery":"","loftocean_post_format_gallery_ids":"","loftocean_post_format_gallery_urls":"","loftocean_post_format_video_id":0,"loftocean_post_format_video_url":"","loftocean_post_format_video_type":"","loftocean_post_format_video":"","loftocean_post_format_audio_type":"","loftocean_post_format_audio_url":"","loftocean_post_format_audio_id":0,"loftocean_post_format_audio":"","loftocean-featured-post":"","loftocean-like-count":0,"loftocean-view-count":1964,"tinysalt_single_post_intro_label":"","tinysalt_single_post_intro_description":"","tinysalt_hide_before_page_content_ad":"","tinysalt_hide_after_page_content_ad":"","tinysalt_hide_page_header":"","tinysalt_advanced_classname":"","footnotes":""},"categories":[1454,1434,1443,515,1460],"tags":[2824,2809,2739,2638,3787,2740,2800,3574],"class_list":["post-53671","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-por-tipo-de-prato","category-cozinha-internacional","category-pelo-producto","category-robo-inteligente-de-cozinha","category-sopas-e-cremes","tag-alho","tag-alho-frances","tag-cebola","tag-espinafres","tag-leite-evaporado","tag-ovos","tag-queijo-parmesao","tag-toucinho"],"recipe":{"id":53672,"image_id":52480,"image_url":"https:\/\/www.create-store.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/WhatsApp-Image-2022-01-21-at-09.30.22.jpeg","image_thumbnail_url":"https:\/\/www.create-store.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/WhatsApp-Image-2022-01-21-at-09.30.22-150x150.jpeg","name":"Creme de espinafres e ovo escalfado","summary":"Todos sabemos que os espinafres s\u00e3o uma fonte de propriedades muito ben\u00e9ficas para o nosso organismo, pelo que este creme \u00e9 uma op\u00e7\u00e3o simultaneamente saud\u00e1vel e saborosa.\n\u00c9 uma das minhas favoritas e, com o ovo escalfado, \u00e9 um prato muito completo. 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