{"id":14950,"date":"2021-04-29T13:29:47","date_gmt":"2021-04-29T11:29:47","guid":{"rendered":"https:\/\/www.ikohs.com\/es\/blog\/?p=14950"},"modified":"2021-05-07T09:49:29","modified_gmt":"2021-05-07T07:49:29","slug":"beringelas-crunchy","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.create-store.com\/blog\/pt\/beringelas-crunchy\/","title":{"rendered":"Beringelas crunchy"},"content":{"rendered":"
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Realizada por<\/span>@the_healthy_foodie<\/a><\/span><\/div>\n <\/div>\n \n
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A beringela \u00e9 outro vegetal que, juntamente com a aboborinha, temos podido desfrutar durante todo o ano durante muito tempo. \u00c9 muito saboroso e tem uma versatilidade que lhe permite ser preparado de diferentes maneiras. Aqui apresentamos um deles, espero que o apreciem.<\/span><\/div>\n <\/div>\n \n
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Por\u00e7\u00f5es <\/span>2<\/span> pessoas<\/span><\/span><\/div>\n
Prep Time<\/span>30<\/span> mins<\/span><\/span><\/div>
Tempo de cozedura<\/span>7<\/span> mins<\/span><\/span><\/div><\/div>\n <\/div>\n \n
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Equipamentos para a sua prepara\u00e7\u00e3o<\/h3>
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Ingredientes<\/h3>
  • 1<\/span> beringela grande<\/span> (350 gr. aprox)<\/span><\/li>
  • 120<\/span> gr.<\/span> de colher de sopa almendra mo\u00edda ou farinha de almendra<\/span><\/li>
  • Azeite de oliva virgem extra.<\/span><\/li>
  • Agua fri\u0301a.<\/span><\/li>
  • Sal de escamas.<\/span><\/li>
  • Mel cru.<\/span><\/li><\/ul><\/div><\/div>\n <\/div>\n \n
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    Prepara\u00e7\u00e3o passo a passo<\/h3>
    • Cortar a beringela em palitos. Encher uma tigela com \u00e1gua e sal e mergulhar a beringela durante 10 minutos para tirar o amargor.<\/div><\/li>
    • Ap\u00f3s esse tempo, deitar fora a \u00e1gua (tendr\u00e1\u0301 uma cor castanha). Encher novamente a tigela de \u00e1gua. Mergulhar os palitos da beringela durante 2 minutos.<\/div><\/li>
    • Depois desse tempo. Acrescentar a am\u00eandoa mo\u00edda a um prato e molhar cada palito na am\u00eandoa.<\/div><\/li>
    • Quando todos os pauzinhos de beringela estiverem empanados . Coloc\u00e1-los na fritadeira e pulverizar azeite virgem extra em cima. Cozinhar durante 7 minutos a 200 gr.<\/div><\/li>
    • Derreter o mel cru no microondas durante 30 segundos para colocar na beringela de molho.<\/div><\/li><\/ul><\/div><\/div>\n \n <\/div>\n \n \n<\/div><\/div><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":1,"featured_media":14947,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"wprm-recipe-roundup-name":[],"wprm-recipe-roundup-description":[],"loftocean_post_format_gallery":"","loftocean_post_format_gallery_ids":"","loftocean_post_format_gallery_urls":"","loftocean_post_format_video_id":0,"loftocean_post_format_video_url":"","loftocean_post_format_video_type":"","loftocean_post_format_video":"","loftocean_post_format_audio_type":"","loftocean_post_format_audio_url":"","loftocean_post_format_audio_id":0,"loftocean_post_format_audio":"","loftocean-featured-post":"","loftocean-like-count":1,"loftocean-view-count":3091,"tinysalt_single_post_intro_label":"","tinysalt_single_post_intro_description":"","tinysalt_hide_before_page_content_ad":"","tinysalt_hide_after_page_content_ad":"","tinysalt_hide_page_header":"","tinysalt_advanced_classname":"","footnotes":""},"categories":[1455,1434,1363,2678,1443,1403,1454,1384,2109,710],"tags":[3707,3901],"class_list":["post-14950","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-aperitivo","category-cozinha-internacional","category-dietas-pt","category-fritadeira-sem-oleo","category-pelo-producto","category-por-tempo","category-por-tipo-de-prato","category-sem-gluten","category-vegano-pt","category-vegetariano","tag-farinha-de-amendoa","tag-mel"],"recipe":{"id":14995,"image_id":14947,"image_url":"https:\/\/www.create-store.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/Berenjena-Crunchy.jpg","image_thumbnail_url":"https:\/\/www.create-store.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/Berenjena-Crunchy-150x150.jpg","name":"Beringelas crunchy","summary":"

      A beringela \u00e9 outro vegetal que, juntamente com a aboborinha, temos podido desfrutar durante todo o ano durante muito tempo. \u00c9 muito saboroso e tem uma versatilidade que lhe permite ser preparado de diferentes maneiras. 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