Kremowy, energetyczny koktajl pełen tropikalnych nut, w którym ziemista słodycz buraka doskonale równoważy delikatność banana i egzotyczny charakter guanábany. Idealny na śniadanie, po treningu lub jako orzeźwiający i pożywny napój.
Produkty, z których można ją przygotować
Składniki
- 50 g ugotowanego buraka
- 1/2 dojrzałego banana
- 80 g miąższu guanábany
- 100 ml schłodzonego napoju roślinnego lub mleka
- 1 łyżeczka miodu lub syropu z agawy (opcjonalnie)
- 1 łyżeczka soku z limonki
- 2 małe kostki lodu
Przyrządzanie krok po kroku
- Pokrój ugotowanego buraka i banana na kawałki.
- Umieść w pojemniku MOI buraka, banana, miąższ guanábany oraz schłodzony napój roślinny.
- Dodaj sok z limonki oraz, jeśli chcesz, miód lub syrop z agawy.
- Dodaj kostki lodu.
- Zamknij prawidłowo pojemnik i wybierz program Smoothie, aż uzyskasz kremową i jednolitą konsystencję.
- Jeśli chcesz uzyskać lżejszą konsystencję, dodaj odrobinę więcej napoju roślinnego i miksuj jeszcze kilka sekund.