{"id":8462,"date":"2020-10-26T06:00:25","date_gmt":"2020-10-26T05:00:25","guid":{"rendered":"http:\/\/www.ikohs.com\/es\/blog\/pancakes-de-avena\/"},"modified":"2021-02-16T18:21:08","modified_gmt":"2021-02-16T17:21:08","slug":"pancake-di-avena","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.create-store.com\/blog\/it\/pancake-di-avena\/","title":{"rendered":"PANCAKE DI AVENA"},"content":{"rendered":"
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Creata da<\/span>@the_healthy__foodie<\/a><\/span><\/div>\n <\/div>\n \n
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A chi non piace questa colazione o merenda deliziosa con cioccolato sciolto e frutta fresca? Ti proponiamo un\u2019opzione salutare dei classici pancake americani ma con ingredienti reali, senza additivi e che potrai degustare ogni volta che vorrai. Perch\u00e9 non creare la tradizione di fare colazione con dei pancake salutari tutti i fine settimana?<\/span><\/div>\n <\/div>\n \n
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Porzioni <\/span>4<\/span> persone<\/span><\/span><\/div>\n
Preparazione<\/span>20<\/span> min<\/span><\/span><\/div>
Tempo di cottura<\/span>15<\/span> min<\/span><\/span><\/div><\/div>\n <\/div>\n \n
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Prodotti con cui prepararla<\/h3>
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Ingredienti<\/h3>
  • 2<\/span> Uova<\/span><\/li>
  • 200<\/span> g<\/span> Farina di avena<\/span><\/li>
  • 5<\/span> g<\/span> Cannella in polvere<\/span><\/li>
  • 180<\/span> ml<\/span> Latte intero o bibita vegetale<\/span><\/li>
  • \u00bd<\/span> cucharadita<\/span> Bicarbonato\/ Lievito chimico<\/span><\/li>
  • 20<\/span> g<\/span> Olio di cocco<\/span><\/li><\/ul><\/div><\/div>\n <\/div>\n \n
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    Ricetta passo a passo<\/h3>
    • Montare le lame nello Chefbot. Aggiungere tutti gli ingredienti, tranne l\u2019olio di cocco, la frutta e il miele. Programmare 20 secondi alla velocit\u00e0 5.<\/span><\/div><\/li>
    • In una padella antiaderente introdurre mezzo cucchiaino di olio di cocco e aggiungere il composto in modo che occupi tutta la superficie della stessa. Cuocere a fuoco medio.<\/span><\/div><\/li>
    • Quando vedremo delle bollicine, muovere la padella in modo che il pancake si stacchi. Se si stacca senza problemi, sar\u00e0 pronto per girarlo.<\/span><\/div><\/li>
    • Versiamo del miele sul pancake, cioccolato sciolto, yogurt e qualsiasi tipo di frutta.<\/span><\/div><\/li><\/ul><\/div><\/div>\n \n <\/div>\n \n \n<\/div><\/div><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":1,"featured_media":10273,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"wprm-recipe-roundup-name":[],"wprm-recipe-roundup-description":[],"loftocean_post_format_gallery":"","loftocean_post_format_gallery_ids":"","loftocean_post_format_gallery_urls":"","loftocean_post_format_video_id":0,"loftocean_post_format_video_url":"","loftocean_post_format_video_type":"","loftocean_post_format_video":"","loftocean_post_format_audio_type":"","loftocean_post_format_audio_url":"","loftocean_post_format_audio_id":0,"loftocean_post_format_audio":"","loftocean-featured-post":"","loftocean-like-count":0,"loftocean-view-count":3054,"tinysalt_single_post_intro_label":"","tinysalt_single_post_intro_description":"","tinysalt_hide_before_page_content_ad":"","tinysalt_hide_after_page_content_ad":"","tinysalt_hide_page_header":"","tinysalt_advanced_classname":"","footnotes":""},"categories":[1463,1557,1534,2348,1474,1504,1031,1503,413,1484,1552,426],"tags":[576,2860,2447],"class_list":["post-8462","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-alimentazione","category-colazione","category-cucina-internazionale","category-frullatori","category-fruttosio","category-in-meno-di-30-min","category-ricette-per-prodotto","category-per-tempo","category-robot-intelligente-da-cucina","category-senza-glutine","category-tipi-di-piatto","category-vegetariana","tag-avena-it","tag-bevanda-vegetale","tag-huevos-it"],"recipe":{"id":14711,"image_id":6293,"image_url":"https:\/\/www.create-store.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/Tortitas-de-avena-scaled-1.jpg","image_thumbnail_url":"https:\/\/www.create-store.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/Tortitas-de-avena-scaled-1-150x150.jpg","name":"PANCAKE DI AVENA","summary":"

      A chi non piace questa colazione o merenda deliziosa con cioccolato sciolto e frutta fresca? Ti proponiamo un\u2019opzione salutare dei classici pancake americani ma con ingredienti reali, senza additivi e che potrai degustare ogni volta che vorrai. 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