{"id":84122,"date":"2026-05-26T08:00:00","date_gmt":"2026-05-26T06:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.create-store.com\/blog\/?p=84122"},"modified":"2026-05-25T14:52:57","modified_gmt":"2026-05-25T12:52:57","slug":"frullato-di-barbabietola-banana-guanabana","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.create-store.com\/blog\/it\/frullato-di-barbabietola-banana-guanabana\/","title":{"rendered":"FRULLATO DI BARBABIETOLA, BANANA & GUAN\u00c1BANA"},"content":{"rendered":"
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Creata da<\/span>CREATE<\/span><\/div>\n <\/div>\n \n
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Un frullato cremoso, energizzante e ricco di sfumature tropicali, dove la dolcezza terrosa della barbabietola si bilancia con la morbidezza della banana e il carattere esotico della guan\u00e1bana. Ideale per la colazione, il recupero post allenamento o come bevanda fresca e nutriente.<\/div>\n <\/div>\n \n
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Prodotti con cui prepararla<\/h3>
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Ingredienti<\/h3>
  • 50<\/span> g<\/span> di barbabietola cotta<\/span><\/li>
  • 1\/2<\/span> banana matura<\/span><\/li>
  • 80<\/span> g<\/span> di polpa di guan\u00e1bana<\/span><\/li>
  • 100<\/span> ml<\/span> di bevanda vegetale fredda o latte<\/span><\/li>
  • 1<\/span> cucchiaino di miele o sciroppo d\u2019agave<\/span> (opzionale)<\/span><\/li>
  • 1<\/span> cucchiaino di succo di lime<\/span><\/li>
  • 2<\/span> cubetti di ghiaccio piccoli<\/span><\/li><\/ul><\/div><\/div>\n <\/div>\n \n
    \n

    Ricetta passo a passo<\/h3>
    • Tagliare a pezzi la barbabietola cotta e la banana.<\/div><\/li>
    • Inserire nel bicchiere del MOI la barbabietola, la banana, la polpa di guan\u00e1bana e la bevanda vegetale fredda.<\/div><\/li>
    • Aggiungere il succo di lime e, se desiderato, il miele o lo sciroppo d\u2019agave.<\/div><\/li>
    • Unire i cubetti di ghiaccio.<\/div><\/li>
    • Chiudere correttamente il bicchiere e selezionare il programma Smoothie fino a ottenere una consistenza cremosa e omogenea.<\/div><\/li>
    • Per una consistenza pi\u00f9 leggera, aggiungere un po\u2019 pi\u00f9 di bevanda vegetale e frullare ancora per qualche secondo.<\/div><\/li><\/ul><\/div><\/div>\n \n <\/div>\n \n \n<\/div><\/div><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":1,"featured_media":84347,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"wprm-recipe-roundup-name":[],"wprm-recipe-roundup-description":[],"loftocean_post_format_gallery":"","loftocean_post_format_gallery_ids":"","loftocean_post_format_gallery_urls":"","loftocean_post_format_video_id":0,"loftocean_post_format_video_url":"","loftocean_post_format_video_type":"","loftocean_post_format_video":"","loftocean_post_format_audio_type":"","loftocean_post_format_audio_url":"","loftocean_post_format_audio_id":0,"loftocean_post_format_audio":"","loftocean-featured-post":"","loftocean-like-count":0,"loftocean-view-count":25,"tinysalt_single_post_intro_label":"","tinysalt_single_post_intro_description":"","tinysalt_hide_before_page_content_ad":"","tinysalt_hide_after_page_content_ad":"","tinysalt_hide_page_header":"","tinysalt_advanced_classname":"","footnotes":""},"categories":[28323,1557,2348,1514,88,426],"tags":[],"class_list":["post-84122","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-bevande","category-colazione","category-frullatori","category-in-meno-di-15-min","category-non-categorizzato","category-vegetariana"],"recipe":{"id":84123,"image_id":84347,"image_url":"https:\/\/www.create-store.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/Batido-de-pitahaya-rosa-01_WEB.jpeg","image_thumbnail_url":"https:\/\/www.create-store.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/Batido-de-pitahaya-rosa-01_WEB-150x150.jpeg","name":"FRULLATO DI BARBABIETOLA, BANANA & GUAN\u00c1BANA","summary":"Un frullato cremoso, energizzante e ricco di sfumature tropicali, dove la dolcezza terrosa della barbabietola si bilancia con la morbidezza della banana e il carattere esotico della guan\u00e1bana. 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