{"id":8037,"date":"2020-04-13T03:44:00","date_gmt":"2020-04-13T01:44:00","guid":{"rendered":"http:\/\/www.ikohs.com\/es\/blog\/batido-de-frutas-rojas-con-yogur\/"},"modified":"2021-05-04T13:49:47","modified_gmt":"2021-05-04T11:49:47","slug":"frullato-di-frutti-rossi-con-yogurt","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.create-store.com\/blog\/it\/frullato-di-frutti-rossi-con-yogurt\/","title":{"rendered":"Frutallato di frutti rossi con yogurt"},"content":{"rendered":"
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Creata da<\/span>CREATE<\/span><\/div>\n <\/div>\n \n
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La primavera \u00e8 il momento perfetto per mangiare frutti rossi, dato che \u00e8 la loro stagione e offrono il massimo sapore al prezzo migliore. La combinazione di fragole e lamponi \u00e8 una delizia dato che unisce la dolcezza della prime con il tocco acido dei secondi. Sarebbe possibile anche aggiungere dei mirtilli se sono pi\u00f9 facili da trovare (le confezioni di frutta congelata vanno bene lo stesso). Questo frullato \u00e8 una delizia energetica che possiamo adattare ai nostri gusti e al nostro tipo di alimentazione: pu\u00f2 essere preparato con una bibita o uno yogurt di origine vegetale o con del latte vaccino, si pu\u00f2 dolcificare con dei datteri, – anche se la frutta \u00e8 gi\u00e0 abbastanza dolce \u2013 e, se vogliamo che abbia una consistenza pi\u00f9 leggera e senza semi, possiamo passarlo in un colino o un passatutto.<\/div>\n <\/div>\n \n
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Porzioni <\/span>4<\/span> frullati<\/span><\/span><\/div>\n
Preparazione<\/span>5<\/span> min<\/span><\/span><\/div>
Tempo di cottura<\/span>2<\/span> min<\/span><\/span><\/div><\/div>\n <\/div>\n \n
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Prodotti con cui prepararla<\/h3>
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Ingredienti<\/h3>
  • 200<\/span> g<\/span> di fragole<\/span><\/li>
  • 150<\/span> g<\/span> di lamponi<\/span><\/li>
  • 200<\/span> ml<\/span> di latte o bibita vegetale a scelta<\/span><\/li>
  • 1<\/span> yogurt naturale<\/span> (125 g, pu\u00f2 essere di soia)<\/span><\/li>
  • 3<\/span> cubetti di ghiaccio<\/span> (opzionale)<\/span><\/li>
  • Datteri al gusto per dolcificare<\/span> (opzionale)<\/span><\/li><\/ul><\/div><\/div>\n <\/div>\n \n
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    Ricetta passo a passo<\/h3>
    • Rimuovere le foglie delle fragole e lavarle insieme ai lamponi ( facendo attenzione a non schiacciarli e con un getto d\u2019acqua tenue, i lamponi sono delicati).<\/div><\/li>
    • Montare le lame dello Chefbot. Aggiungere i 200 g di fragole e i 150 g di lamponi, lo yogurt naturale, i 200 ml di latte o bibita vegetale e, se si desidera, ghiaccio e qualche dattero per dolcificare. Programmare 2 minuti alla velocit\u00e0 10 e chiudere.<\/div><\/li>
    • Aprire lo Chefbot e servire i frullati, decorando i bicchieri con una fragola alla quale praticheremo un taglio nella parte inferiore in modo che si possa mantenere sul bordo del bicchiere. Se si desidera, possiamo passare il frullato in un colino o un passatutto per eliminare i semi.<\/div><\/li><\/ul><\/div><\/div>\n \n <\/div>\n \n \n<\/div><\/div><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":1,"featured_media":3484,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"wprm-recipe-roundup-name":[],"wprm-recipe-roundup-description":[],"loftocean_post_format_gallery":"","loftocean_post_format_gallery_ids":"","loftocean_post_format_gallery_urls":"","loftocean_post_format_video_id":0,"loftocean_post_format_video_url":"","loftocean_post_format_video_type":"","loftocean_post_format_video":"","loftocean_post_format_audio_type":"","loftocean_post_format_audio_url":"","loftocean_post_format_audio_id":0,"loftocean_post_format_audio":"","loftocean-featured-post":"","loftocean-like-count":0,"loftocean-view-count":4078,"tinysalt_single_post_intro_label":"","tinysalt_single_post_intro_description":"","tinysalt_hide_before_page_content_ad":"","tinysalt_hide_after_page_content_ad":"","tinysalt_hide_page_header":"","tinysalt_advanced_classname":"","footnotes":""},"categories":[1552,1539,2407,1463,2348,1474,1514,1538,1031,1503,413,1484,2111,426],"tags":[2532,2567,2505,411],"class_list":["post-8037","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-tipi-di-piatto","category-a-basso-contenuto-di-fruttosio","category-a-basso-contenuto-di-istamina","category-alimentazione","category-frullatori","category-fruttosio","category-in-meno-di-15-min","category-istamina","category-ricette-per-prodotto","category-per-tempo","category-robot-intelligente-da-cucina","category-senza-glutine","category-vegana","category-vegetariana","tag-date","tag-fragole","tag-lamponi","tag-yogurt"],"recipe":{"id":23122,"image_id":3484,"image_url":"https:\/\/www.create-store.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/Batido-fresas-y-frambuesas-con-yogur.jpg","image_thumbnail_url":"https:\/\/www.create-store.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/Batido-fresas-y-frambuesas-con-yogur-150x150.jpg","name":"Frutallato di frutti rossi con yogurt","summary":"La primavera \u00e8 il momento perfetto per mangiare frutti rossi, dato che \u00e8 la loro stagione e offrono il massimo sapore al prezzo migliore. 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